枕头的是我们安然入眠的好伙伴，要注意时常清洁枕头，不然时间过长，枕头上容易出现螨虫，对于皮肤非常不利，而且还会感染呼吸道，关于枕头的清洗，需注意以下几点：

　　1. 正确手洗：必须使用不刺激的洗衣粉来洗涤，浸泡在里面，不断搓洗，过清水，直至把枕头漂洗干净，最后把多余的水分挤干；将枕头平放晒干，这样会更柔软蓬松。

　　2. 洗枕套更要洗枕头：洗枕头有个很大的误区，他们只会洗枕套，不洗枕头只洗枕套的切不可取，睡觉时我们的皮屑、口水、汗液等都会渗透到枕头里面，干洗细菌，引发过敏与疾病，所以我们每3~6个月就要清洗一次枕头。

　　3. 不同枕头使用不同的清洁维护。乳胶枕应用冷洗精浸泡，用手轻压后再以清水反复冲洗干净，之后再以干布包裹，将大部分的水分吸收后，放置阴凉处风干即可，切勿在太阳下曝晒，以免材料变质氧化；羽绒枕因为羽绒遇水易结球，故不可下水清洗。保养时可以用手轻拍枕头，使其保持蓬松，并且拿至通风处吹风，去除汗味及水汽即可。若枕头真的太脏，可送至干洗店清洗。

　　4. 机洗枕头应注意：使用温和的洗涤剂进行洗涤；使用大型的洗衣机，可同时洗两个枕头。如果只能容纳一个，最好加一块毛巾一同洗涤，以均衡水流； 如果烘干的话，枕头会更容易恢复原有的弹性，并更加柔软蓬松。

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